Статьи СМИ

Как вернуться к нормальной жизни после теракта

1 min read

После теракта в «Крокус Сити Холле» прошло уже почти две недели. Но забыть пережитый ужас сложно и тем, кто спасся, и тем, кто потерял родных, [читать…]

Статьи СМИ

Панические атаки

1 min read

Паническая атака: симптомы, причины, что делать Страх, испуг и тревога — все эти эмоции даны нам эволюцией неслучайно — они необходимы человеку для выживания, поиска [читать…]

Новости СМИ Статьи

Советы, как справиться с психологическим шоком после теракта

1 min read

Врач-психиатр посоветовал, как выйти из психологического шока после теракта Трагедия в «Крокус Сити» никого не оставила равнодушным. Но многие, особенно пожилые люди, жалуются, что провели [читать…]

Статьи Новости СМИ

Как питаться, чтобы справиться со стрессом

1 min read

Дал небольшой комментарий Российской газете, как справиться со стрессом. «Заедать» стресс неправильно. Совсем отказываться от еды, даже если нет аппетита, тоже нельзя. Как скорректировать питание, [читать…]